Atelier d’une journée

Enracinement et ancrage

Nous sommes des êtres incarnés et l’enracinement est la base pour mieux déployer ses ailes et vivre une vie à la fois reliée à la terre, au ciel, mais aussi au cœur.

  • DuréeJournéede 9h30 à 18h30
  • Tarif50 €possibilité de payer en 2 fois
  • Format10 placespetit groupe
Arbres fins et élancés aux branches nues dans un sous-bois ensoleillé

La nécessité de l’enracinement

Depuis quelques mois et au vu des défis que notre société rencontre, tant sur le plan collectif qu’individuel, défis majeurs, mais ô combien nécessaires et primordiaux, mon intuition m’a portée sur la nécessité de l’enracinement dans nos sociétés modernes et déracinées du corps.

Je vous propose un atelier autour de ce thème.

On parle souvent d’ancrage et d’enracinement, mais y a-t-il une différence ?

L’enracinement

L’enracinement est notre relation à la Terre, notre connexion tellurique, mais aussi cosmique et cela passe par le cœur.

Nous sommes ainsi connectés à la terre et au ciel et avons la capacité à pouvoir agir dans la matière.

L’ancrage

L’ancrage est la base, le socle.

C’est la densité de notre moi supérieur (ce peut être selon vos ressentis le soi divin, l’âme, la lumière, etc.) dans notre corps physique.

Pour ensuite vibrer et rayonner cette énergie.

Quelques bienfaits de l’enracinement

  • Calme, meilleure concentration
  • Plus de facilité à porter des projets et à les réaliser
  • Augmente sa confiance en soi, et à plus grand que soi
  • Permet d’être plus présent et pouvoir ainsi plus facilement vivre l’instant présent
  • Une meilleure connexion à notre moi supérieur
Arbres élancés vers le ciel bleu, vus en contre-plongée depuis un tronc
« Assise sur un tronc, je contemple avec joie les arbres s’élançant vers le ciel »

Il est important d’habiter son corps, de le ressentir, d’être « enraciné » pour vivre pleinement les expériences de son incarnation, d’où l’importance de travailler également sur le chakra racine et le chakra sacré.

Découvrir l’atelier « Dans l’univers des chakras »

L’atelier

Dans cet atelier d’une journée, j’utiliserai la sophrologie mais également l’énergétique, les huiles essentielles, et sons aux bols tibétains.

  • La sophrologie
  • L’énergétique
  • Les huiles essentielles
  • Les sons aux bols tibétains

Prochaine date

  • Dimanche 6 décembre 2026de 9h30 à 18h30
  • Me contacterpour connaître les prochaines dates

Ma salle cocooning

  • La salle de sophrologie : parquet, mur bleu canard, chaises, tambour et bols tibétains posés au sol
  • Mallette ouverte de flacons d’huiles essentielles, près d’une orchidée rose
  • Bols tibétains disposés sur le parquet autour d’une statuette de Bouddha, avec une orchidée et une plante
  • Espace de soins : table de massage, bols tibétains, statuette de Bouddha, palmier et mur bleu

Informations pratiques

Le petit salon : fauteuil, mandala au mur, petit meuble et bibliothèque

Vous pouvez apporter si vous le désirez de quoi manger, un petit salon est à votre disposition.

Inscription

Le nombre de places est limité à 10 personnes pour une meilleure synergie de groupe. Pour vous inscrire, veuillez envoyer un mail en indiquant bien votre nom, prénom, numéro de téléphone, l’intitulé du stage et la date.

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